快樂媽咪愛報料

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有一位影劇界的朋友告訴我一個生活小插曲...

某次錄影，她打電話叫了無線電計程車回家，

下車時計費表上顯示的是一百八十元，

她拿出兩百元給司機，司機默默地收了。

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試想一下，現在您擁有一筆富餘的現金，您會怎樣把它花掉？買一台車，還是去買您渴望的新手機？「享樂適應」理論告訴我們，人們通常能很快習慣周圍環境的改變，這意味著您為這台新玩意的興奮感只能持續一陣子，很快您就會對它視而不見。如果購買物品不能使我們真正地快樂，那麼怎樣花錢才能延長我們的幸福感呢？

當環境的改變給人帶來快樂時，人們通常會很快習慣環境的改變，恢復到平常的快樂程度。這種「享樂適應」的最經典例子，來自1970年代對樂透中獎人的研究，他們在贏得獎金的一年後，並沒有比未中獎的人快樂。「享樂適應」能夠解釋為什麼重大生活轉變（像是薪資所得，婚姻，健康狀況和居住地點），對我們整體幸福感提升有限。不僅如此，從針對雙胞胎和領養孩童的研究看出，每個人的快樂程度有50％是在出生時就姻定了，這「遺傳參數」讓我們裝著快樂的玻璃瓶呈半滿狀態，任何高漲看來最終還是會落回原本的基線。

我們消費的類型，數額，頻率，甚至時機，都對我們的長期快樂指數有所影響。一個最主要的發現：如果您在體驗上花錢──購買演唱會門票，法語課程，學做壽司，摩納哥度假酒店房間──您會比購買那些老一套的身外之物得到的滿意度更為長久。「簡單地說：去度假比買一套新沙發要值得。」

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一、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
應早睡早起，多喝開水。

二、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

三、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系?異常。

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